أصبح حاليًا نمط الحياة الصحي أولوية قصوى لكل أفراد العائلة. وبالإضافة إلى النظام الغذائي المتوازن وممارسة التمارين الرياضية بشكل كافٍ، يمكن أن تساعد مراقبة مؤشرات الجسم الحيوية على تحديد المخاطر الصحية في مرحلة مبكرة، والوقاية منها، أو دعم علاج الطبيب بشكل فعال.
اطّلِع على مزيد من المعلومات عن صحة قلبك وضغط دمك وأهمية الوقاية من السكتات الدماغية وقياس الحرارة.