Измервате ли кръвното налягане и на двете си ръце?

Защо е добре да го правите?

Вероятно знаете, че много често показателите на кръвното налягане, измерено последователно на лява и дясна ръка, се различават. Сигурно ви се е случвало такова измерване и при посещение в лекарския кабинет. Повод за притеснение ли е наличието на значителна разлика?

Защо има разлика между показателите на двете ръце

По принцип малка разлика в измерените стойности на кръвното налягане на дясна и лява ръка изобщо не е необичайна. Тя може да се дължи на чисто анатомични причини, свързани с мускулатурата и притискането на кръвоносните съдове, например. Ясно е, че ръцете ни не са огледално симетрични и могат да имат различна обиколка. Освен това е важно да се отбележи, че измерването на кръвното налягане отразява моментни стойности. Възможно е да има отклонения, свързани с движение, говор, неправилна позиция на конкретната ръка. Евентуалното психическо напрежение също може да промени бързо динамиката.

Повече за това как да сте сигурни в отчетените стойности, може да прочетете в статията „10 Златни правила за точно измерване на кръвно налягане“.

Кога трябва да обърнем внимание на различаващите се показатели

Специалистите считат, че нормалната разлика в отчетеното на двете ръце кръвно налягане е до 10 mmHg.

Според мета-анализ на 24 глобални проучвания, който е публикуван в списание Hypertension, измерването на кръвното налягане на двете ръце е важно, защото различните показатели са свързани със завишен риск от сърдечно-съдови заболявания, които от своя страна са предпоставка за сърдечен удар, инсулт и смърт.

Според статистиката между 10 и 20% от възрастните пациенти имат разлика в стойностите на кръвното между двете ръце над 10 mmHg. От тази група над 60% страдат от сърдечно-съдово заболяване.

Какви са причините за завишена разлика

Сред възможните причини са:

  • Стеснение на аорта
  • Стеснение и втвърдяване на различни артерии
  • Наличие на тромб
  • Външно притискане от различен произход
  • Затлъстяване
  • Диабет
  • Хипертония
  • Хронично бъбречно заболяване

Именно затова е добре да се направи консултация със специалист, който да назначи евентуални допълнителни изследвания и впоследствие нужното лечение.

Какво можем да направим

Първото условие е да сте сигурни в измерените стойности. Ако измервате кръвното си налягане сами в домашни условия, се доверете на качествен апарат за кръвно налягане, който е клинично валидиран и предлага висока точност на измерване.


Ако забележите трайна разлика над 10 mmHg при последователно измерване на двете ръце, се обърнете към специалист, който да изясни евентуалните причини.


Опитайте се да поддържате кръвното си налягане в оптималните стойности.


Вземете под внимание рисковите фактори, водещи до хипертония.

Още информация на тема Кръвно налягане