Sok nő tapasztalt már húgyhólyag-irritációt, pl.: enyhe égő érzést vizeletürítés közben vagy hasi fájdalmat. A kérdés az, hogy vajon húgyúti fertőzésről vagy húgyhólyag-irritációról van szó, és indokolt-e az antibiotikum-kezelés?
Legtöbbször baktérium okozza
Becslések szerint minden második nő szenved valamilyen húgyúti fertőzéstől (cystitis) élete során legalább egyszer. A húgyúti fertőzéseket általában baktériumok okozzák, ritkább esetben vírusok, paraziták vagy gombák. A kórokozók – leggyakrabban az Escherichia coli baktériumok – a nők mindössze 4 cm hosszú húgycsövén (szemben a férfiak 20 cm hosszú húgycsövével) keresztül általában kívülről jutnak be a húgyhólyagba, gyulladást és irritációt okozva a húgyhólyag falán. A hideg és az egyéb betegségek miatt legyengült immunrendszer kedvez a fertőzésnek. Az akut húgyhólyaggyulladás klasszikus tünetei közé tartozik a gyakori vizelési inger, a vizeletürítés közben érzett égő érzés és a hasi fájdalom.
Van néhány óvintézkedés, amellyel a húgyhólyaghurut megelőzhető.
1) Igyon elegendő folyadékot
Ha elegendő ásványvizet vagy édesítés nélküli gyógy- vagy gyümölcsteát fogyaszt, a megfelelő mennyiségű vizelet alaposan átmossa húgyhólyagját, ez pedig csökkenti a bakteriális fertőzés kockázatát.
2) Kerülje a hideget
Ne üljön hideg helyre vagy kőre. Úszás után azonnal vegye le fürdőruháját, ezzel megelőzi a testhőmérséklet csökkenését, különösen az intim területeken.
3) Használja rendszeresen a mosdót
Fontos, hogy teljesen kiürítse a hólyagját, és ne várja meg, amíg megtelik. Így könnyen távoznak azok a kórokozók, amelyek fertőzést okozhatnak.
4) A törlés helyes iránya
Az intim terület törlése mindig elölről hátrafelé történjen. Ezzel csökkenthető a gyomor- és bélrendszerből származó baktériumok húgycsőbe kerülése.
5) Mossa alsóneműit magas hőmérsékleten
Viseljen pamutból készült alsóneműt, amit mosson 60°C-on. A magas hőmérsékleten végzett mosás elpusztítja kórokozókat. Ezenkívül fontos, hogy az alsónemű ne legyen túl szoros, így elkerülhető az irritáció.
Egy egyszerű otthoni gyorsteszt segítségével biztonságosan és gyorsan megtudhatja vizeletmintából, hogy a húgyúti fertőzésre általában utaló anyagok (fehérvérsejtek, nitrit, és fehérje) megtalálhatók-e a húgycsatornában.