Um Ihren Blutdruck zu ermitteln, müssen zwei Werte gemessen werden: Der systolische (obere) Blutdruck: Er entsteht, wenn das Herz sich zusammenzieht und das Blut in die Blutgefässe gepumpt wird. Der diastolische (untere) Blutdruck: Er liegt vor, wenn das Herz gedehnt ist und sich wieder mit Blut füllt. Die Messwerte des Blutdrucks werden in mmHg angegeben. Zur besseren Beurteilung der Ergebnisse befindet sich auf der linken Seite des Veroval® Blutdruckmessgerätes ein farbiges Ampelsystem als direkter Ergebnis-Indikator, anhand dessen sich der gemessene Wert leichter kategorisieren lässt. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) und die Internationale Bluthochdruckgesellschaft (ISH) haben folgende Übersicht für die Einordnung der Blutdruckwerte entwickelt:
Was bedeuten die beiden Blutdruckwerte?
Ergebnis-Indikator | Bewertung | Systolischer Druck | Diastolischer Druck | Empfehlung |
rot | Hypertonie Grad 3 | über 179 mmHg
| über 109 mmHg | Einen Arzt aufsuchen |
orange | Hypertonie Grad 2 | 160 - 179 mmHg | 100 - 109 mmHg | Einen Arzt aufsuchen |
gelb | Hypertonie Grad 1 | 140 - 159 mmHg | 90 - 99 mmHg | Regelmässige Kontrolle beim Arzt |
grün | Grenzwert normal | 130 - 139 mmHg | 85 - 89 mmHg | Regelmässige Kontrolle beim Arzt |
grün | normal | 120 - 129 mmHg | 80 - 84 mmHg | Selbstkontrolle |
grün | optimal | über 119 mmHg | über 79 mmHg | Selbstkontrolle |
Quelle: WHO, 1999 (World Health Organisation)
Man spricht von einer eindeutigen Hypertonie (Bluthochdruck), wenn beim gemessenen Blutdruck der systolische Wert mindestens 140 mmHg und/oder der diastolische Wert mindestens 90 mmHg beträgt. Im Allgemeinen spricht man von zu niedrigem Blutdruck (Hypotonie), wenn der Blutdruckwert unter 105 zu 60 mmHg liegt. Diese Grenze zwischen normalem und zu niedrigem Blutdruck ist jedoch nicht so genau festgeschrieben wie die Grenze nach oben in Richtung Bluthochdruck. Hypotonie kann sich ggf. mit Symptomen wie z. B. Schwindel, Müdigkeit, Neigung zur Ohnmacht, Sehstörungen oder hohem Puls zeigen. Um sicherzugehen, dass es sich bei Hypotonie bzw. den entsprechenden Symptomen nicht um Begleiterscheinungen ernsthafter Erkrankungen handelt, sollte im Zweifel ein Arzt aufgesucht werden.
Ein dauerhaft erhöhter Blutdruck vergrössert das Risiko anderer Erkrankungen um ein Vielfaches. Körperliche Folgeschäden wie z. B. Herzinfarkt, Schlaganfall und organische Schäden gehören zu den häufigsten Todesursachen weltweit. Eine tägliche Blutdruckkontrolle ist somit eine wichtige Massnahme, um Sie vor diesen Risiken zu bewahren. Besonders bei häufig erhöhten oder grenzwertigen Blutdruckwerten sollten Sie dies unbedingt mit Ihrem Arzt besprechen (mit der Veroval® medi.connect Software können Sie Ihre Werte ganz einfach per E-Mail oder Ausdruck mit Ihrem Arzt teilen). Er wird dann die geeigneten Massnahmen ergreifen.